CANNABIS / CANAPA, QUAL È LA DIFFERENZA?
Spesso si sente parlare di cannabis e canapa, ma non sempre è chiaro quale sia la differenza tra le due. Siamo qui per aiutarti..
Canapa e cannabis appartengono alla stessa specie botanica, la Cannabis Sativa, della famiglia delle Cannabacee (Cannabaceae). La differenza tra i due nomi dipende dall'uso della pianta e dal suo contenuto di tetraidrocannabinolo, o THC. Il THC è la sostanza psicoattiva della cannabis che provoca effetti collaterali quando viene consumata. Le varietà di cannabacee con meno dello 0,2% di THC sono chiamate canapa. Le varietà utilizzate per scopi terapeutici o ricreativi contengono solitamente tra il 5 e il 20% di THC.
Ciò significa che i cosmetici per capelli a base di canapa non contengono sostanze che fanno girare la testa. Ma potresti comunque perdere la testa quando scoprirai i benefici del suo uso quotidiano!
Che cos'è l'olio di canapa o cannabis oil?
L'olio di canapa è un particolare olio che viene ricavato dai semi dell'omonima pianta (Cannabis sativa) mediante spremitura o estrazione. È di colore verde con sfumature che vanno da tonalità più chiare a tonalità più scure. Poiché è facilmente deperibile, per godere a pieno del valore nutrizionale di questo olio è consigliabile consumarlo crudo. Per mantenerne intatte le proprietà nutritive è bene riporlo in luogo fresco e asciutto, al riparo da fonti di luce e calore e dopo l'apertura, conservarlo in frigorifero. Gli oli di canapa di qualità migliore sono quelli spremuti a freddo e non raffinati; in commercio è disponibile anche l’olio di canapa raffinato, che si presenta di colore più chiaro e si conserva con più facilità, ma è molto meno pregiato dal punto di vista nutrizionale.
A COSA SERVE L'OLIO DI CANAPA? E I SUOI SEMI?
L'olio di canapa può essere assunto:
- Come integratore
- Consumato come alimento.
Se ne possono utilizzare da un cucchiaino a tre cucchiai al giorno da aggiungere a crudo per condire insalate, contorni di verdure o aggiunto ai frullati e agli yogurt.
Esternamente, è possibile utilizzare l'olio di canapa puro o mescolato con altri oli vegetali per realizzare un olio rilassante e antinfiammatorio per massaggi della pelle del viso e del corpo.
LE PROPRIETA' DELL'OLIO DI CANAPA
I BENEFICI DELL'OLIO ESSENZIALE DI CANAPA
Perché l’olio di canapa ha delle proprietà miracolose sul nostro organismo? L’olio di canapa è un olio ad alta concentrazione di proteine, acidi grassi essenziali, ovvero tutta la famiglia degli omega, vitamine A,C, E. Questa combinazione di principi attivi è un vero toccasana per la salute di pelle e capelli.
Inoltre, la scelta di utilizzare l’olio di canapa rientra nelle buone abitudini ecologiche: infatti, il fabbisogno idrico per la coltivazione della canapa è tra i più bassi e questa pianta ha anche il vantaggio di eliminare da sola le erbacee, quindi nessun bisogno di pesticidi.
Ecologia e benessere per la salute raggruppati in un solo ingrediente: cosa aspetti per cominciare l’uso della canapa?
GLI EFFETTI POSITIVI SUI CAPELLI
L'olio di canapa contiene acidi grassi essenziali e vitamine che apportano benefici naturali alla fibra capillare. Diamo un'occhiata alle proprietà di questi ingredienti chiave.
Gli acidi grassi
Omega 3: aiuta a mantenere l'elasticità dei capelli, li rinforza e ne previene la caduta. Antinfiammatorio e anti eritema, questo acido grasso è importante per la salute della pelle e quindi del cuoio capelluto.
Omega 6: rafforza i capelli e riduce le reazioni allergiche. Questo acido grasso limita la perdita di acqua dai capelli e quindi ne garantisce un'idratazione ottimale.
Omega 9: crea un film protettivo di idratazione intorno alla fibra capillare in prossimità della ghiandola sebacea. Questo acido grasso è quindi essenziale per avere capelli morbidi e idratati.
La cheratina
La cheratina è la materia prima alla base della struttura del capello, per questo motivo è un elemento essenziale per la salute e il benessere del cuoio capelluto. Una mancanza di questa proteina ha come conseguenza un indebolimento del cuoio capelluto, con un aumento della caduta dei capelli.
Integrare l’olio di canapa nella propria dieta sotto forma di integratore alimentare o applicare degli shampoo, maschera a base di olio di canapa, permette di fornire un apporto supplementare di cheratina ai capelli. Inoltre l’olio di canapa garantisce una migliore circolazione sanguigna del cuoio capelluto, rendendo i follicoli piliferi più resistenti. E dei follicoli più resistenti permettono una crescita sana dei capelli, senza il rischio che si spezzino. L'olio di canapa si rivela, quindi, un ottimo alleato di bellezza contro la caduta dei capelli.
Quante gocce utilizzare sul cuoio capelluto? E quando viene preso ?
L’olio di canapa può essere applicato in diversi modi sui capelli. Ecco qui qualche consiglio per rendere la tua chioma ancora più splendente.
L’olio di canapa può essere applicato da solo sul cuoio capelluto: ti basterà versare 2/4 gocce in base alla lunghezza e alla densità della tua chioma. è importante ripetere questo processo tutte le sere prima di andare a dormire per massimizzare l’effetto dell’olio di canapa. Il mattino, invece, ti consigliamo di lavare i capelli con uno shampoo a base di canapa e prima dell’asciugatura, di applicare uno spray termoprotettivo a base di canapa.
Per idratare ancora meglio i capelli, puoi scegliere di usare una maschera a base di olio di canapa. Per un risultato ottimale, lasciala in posa per 15 minuti. Puoi risciacquare i capelli senza bisogno di applicare nuovamente lo shampoo.
Inoltre, per proteggere i tuoi capelli dalla salsedine, dal cloro, dalle basse temperature, ma anche dall’inquinamento e dagli effetti dello stress, ti consigliamo di utilizzare uno spray a base di olio essenziale di canapa da applicare come protezione per il tuo cuoio capelluto. .
Tip Pro: se sottoponi i tuoi capelli a tinte frequenti, per limitare i danni del processo di decolorazione/colorazione, puoi aggiungere qualche goccia di olio di canapa direttamente nel flacone della tinta.
E i benefici per il viso?
Oltre i numerosi benefici sul cuoio capelluto, l’olio di canapa ha degli effetti miracolosi anche sul viso.
Grazie al suo elevato contenuto di acidi grassi, è un toccasana per tutti i tipi di pelle:
- Per la pelle secca, l’olio di canapa si rivela un ottimo idratante. Infatti grazie alla sua formula ricca di proteine, vitamine e acidi grassi, svolge un'importante azione idratante ed evita che la pelle si disidrati facilmente.
- Per la pelle grassa, l’olio di canapa ha la funzione di equilibrante. Limita, infatti, la produzione di sebo, prevenendo la formazione di acne, brufoli e altri tipi di impurità della pelle.
- Per la pelle matura, l’olio di canapa ha un effetto rigenerante. Grazie alla presenza degli omega 3, 6 et 9, l’olio di canapa stimola il processo di rigenerazione della pelle, rendendo meno visibili rughe e linee sottili e altri segni visibili dell’invecchiamento della pelle.
QUALI SONO LE POSSIBILI CONTROINDICAZIONI?
Come potete vedere, la canapa sta diventando un vero e propio must per i capelli. Più nutrimento, riparazione, lucentezza, oltre ad essere un principio attivo naturale ed ecologico! Abbiamo visto come questa piccola meraviglia ha un effetto benefico su pelle e capelli, rivelandone la bellezza naturale.
Tuttavia, questo rimedio magico presenta delle controindicazioni? In realtà no, essendo un prodotto 100% naturale. Attenzione però: la canapa è una pianta che assorbe anche metalli pesanti nocivi all’organismo, come il mercurio. Quando procedi all’acquisto del tuo olio essenziale di canapa, accertati che abbia una certificazione a riguardo.
Come fare l'olio di canapa?
L'olio di semi di canapa si ottiene dalla spremitura a freddo dei semi della canapa. Per fare l'olio di canapa in casa è dunque necessario avere a disposizione un piccolo frantoio domestico.
L'olio di canapa ottenuto dalle foglie, o olio di marijuana,si può invece preparando macerando le foglie di cannabis in olio di oliva.
L'olio di canapa alimentare è facilmente reperibile nei negozi di alimentari, dove è possibile trovare olio di canapa spremuto a freddo e olio di canapa bio.
Dopo l'acquisto, deve essere conservato lontano da fonti di calore e luminose e una volta aperto si conserva in frigorifero.
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